Känner du dej generad när du är ute och springer?

Hur fri är du i din löpning ?  Springer du där du vill? Är du rädd för vad omgivningen/ grannarna/arbetskamraterna ska tycka när de ser dig svettig i löparkläder?

Hur många av nedanstående frågor  svarar du ja på?

1) Undviker du att springa i dagsljus?

2) Springer du helst i skogen?

3) Föredrar du att springa med  mörka solglasögon även skuggiga dagar?

4) Tar du bilen till elljusspår som ligger alldeles  i närheten av ditt hem?

5) Springer du bara på gymmet ?

6) Springer du bara i grupp?

Jag har noterat företeelsen under mina år som löpare. Jag har också en vän som brottas med just detta.  Varför är det så?   Att springa borde vara den mest naturliga aktivitet  man kan göra. Inget att skämmas för.  Få reagerar längre på allt mobilsurfande på T-banan, offentliga telefonsamtal med smaskiga detaljer,  eller  vår överkonsumtion av grejer vi inte behöver.

Tänk på att en  hälsning eller ett leende  oss löpare emellan  kan vara sätt att  vända en negativ känsla  för ngn som känner sig obekväm under  löprundan. Kanske belönas du själv med ett leende tillbaka.

Win-Win alltså.. 🙂

Unknown

/ Silvio

 

 

Next Post:
Previous Post:
This article was written by

Kommentera

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *